Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Chełmsku Śląskim
W dniu 10 października 2024 roku w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Chełmsku Śląskim zorganizowano wyjątkowe obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Wydarzenie miało na celu zwiększenie świadomości na temat dbania o zdrowie psychiczne oraz promowanie zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży.
Uczniowie szkoły wzięli udział w różnych aktywnościach, które nie tylko sprawiły im radość, ale również skłoniły do refleksji nad ich samopoczuciem i emocjami. W ramach tego dnia przygotowano tematyczne kolorowanki, które przedstawiały radosne sceny związane z troską o zdrowie, relaksem oraz przyjemnym spędzaniem wolnego czasu.
Przed rozpoczęciem zajęć uczniowie rozdawali specjalnie przygotowane ulotki na temat zdrowia psychicznego. Ulotki zawierały praktyczne wskazówki dotyczące dbania o kondycję psychiczną, takie jak techniki radzenia sobie ze stresem, sposoby na relaksację oraz pomysły na twórcze spędzanie czasu. Dzięki temu uczniowie mogli aktywnie włączyć się w promowanie wiedzy na temat zdrowia psychicznego i pokazać, że nawet najmłodsi mogą być ambasadorami zdrowego stylu życia.
Nie zabrakło również rozmów na temat dbania o swój stan umysłu poprzez aktywność fizyczną, kontakty społeczne i zdrowe odżywianie. Uczniowie mieli okazję zastanowić się, jak spędzają swój wolny czas i co sprawia, że czują się szczęśliwi oraz spokojni. Na każdej aktywnej przerwie była możliwość kolorowania specjalnie przygotowanych materiałów oraz odpowiadania na pytania związane z emocjami za pomocą kart pracy. Takie działania przyczyniły się do dzielenia się swoimi przemyśleniami, co stworzyło atmosferę otwartości i zrozumienia.
Obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Chełmsku Śląskim były nie tylko okazją do wspólnej zabawy, ale przede wszystkim do zdobywania ważnej wiedzy na temat zdrowia psychicznego. Dzięki zaangażowaniu uczniów, pedagogów i całej społeczności szkolnej udało się stworzyć przyjazną przestrzeń, w której każdy mógł poczuć się ważny i zrozumiany. Mamy nadzieję, że takie inicjatywy na stałe zagoszczą w kalendarzu szkoły, przypominając wszystkim, że dbanie o zdrowie psychiczne jest tak samo istotne, jak troska o zdrowie fizyczne.
